Приветствую Вас в «Школе красноречия».
Сегодня поговорим о том, как же вернуть свой родной голос?
Мы все знаем как кричит ребенок. Слышно далеко! Из такого маленького тельца издаются такие громкие звуки.
А все почему?
У малышей нет мышечных зажимов и его тело — свободный резонатор!!!
С возрастом нас начинают ограничивать в громкости нашего голоса. И постепенно наш голос теряет свою силу.
Кроме этого простудные заболевания так же являются одной из причин тихого и искаженного звучания.
Что же делать?
Вернуть силу своего голоса можно техникой прогуживания.
Прогуживание
Оглавление
Метод прогуживания, древний метод, который использовали наши предки, настраивая свои голоса перед хоровыми песнопениями. Тело начинает вибрировать в различных точках, звучит именно все тело, от пяток до макушки, все представляет собой единый мощный резонатор. И вибрации, возникающие при прогуживании, благотворно влияют на весь организм, укрепляя иммунитет, успокаивая нервную систему.
Как выполнять
Все звуки произносить расслабленно, без напряжения и самое главное — как идет! То есть не надо ничего выдумывать и наигрывать. Как поются звуки, так и пойте. Главное условие — расслабленность.
В это время нужно представлять, что звук поэтапно:
- Выходит из груди.
- Выходит из головы.
- Уходит в землю.
Лучше делать стоя. Можно и лежа. Просто лежа лучше расслабляешься, и вибрации легче идут. Попробуйте просто гудеть. Выше голос, ниже голос — неважно, но желательно нарочно его не менять. И тепло, и приятно, и уютно. Заниматься ежедневно в течение 40 дней.
Приступим к практике вместе со мной!
[youtube_advanced url=»https://youtu.be/I-OKxRn88PE» width=»600″ height=»400″ responsive=»yes» controls=»yes» autohide=»alt» autoplay=»no» mute=»no» loop=»no» rel=»yes» fs=»yes» modestbranding=»no» theme=»dark» playsinline=»no»]Хотите красиво говорить?
Записывайтесь на онлайн консультацию!
Следите за обновлениями!
До новых встреч!
Ваша Ирина!
