Всем физкульт-привет!!! С вами Ирина Калинина инструктор по адаптивной физкультуре. Знаете чем я
Приветище! Рассмотрим сегодня вопросы об активной старости. Многие пенсионеры, после завершения трудовой деятельности мечтают
Здравствуйте! С вами инструктор по оздоровительным практикам! Приглашаю вас на занятия по авторской методике
Всех рада видеть у себя в гостях! Пока находилась в режиме самоизоляции, приходило много
С вами Ирина Калинина — инструктор по адаптивной физкультуре! Этот комплекс упражнений я собирала
И снова здравствуйте! Поговорим сегодня о таком явлении, как бессонница! Бессо́нница —это расстройство сна, которое характеризуется недостаточной продолжительностью или неудовлетворительным качеством сна. Либо сочетанием этих явлений на протяжении значительного периода времени.
