Привет, мои солнечные физкультурники и барышни!
С вами Ирина Калинина
https://kalinina.24delo.ru — мой он-лайн дневник (как вы поняли — вы уже тут)
Вы можете поддержать меня любым удобным способом
Вы можете написать мне или задать вопрос
Связаться через почту или Skype
Для писем e-mail: kalinina.irina@24delo.ru Для видеосвязи по Skype: kalinina1082
Связаться по Viber
Группа Viber для общения:
https://invite.viber.com/?g=iRv2JRDJh0vQ_PF0nCbNTb9SgTwl7SFK
Публичный аккаунт: https://viber.com/kalinina24delo
Чат один на один^ viber://pa?chatURI=kalinina24delo
Связаться по WhatsApp
Группа WhatsApp для общения: https://chat.whatsapp.com/FjzEtIlWiPF4MJyMPATpPv
Связаться по Telegram
Группа Telegram для общения: https://t.me/kalininairinka
Чат-бот: https://t.me/kalinina24delo_bot
Я вКонтакте
https://vk.com/club151600700 (это группа ЗОЖ. В этой группе вы узнаете о полезных привычках, тренировках, релаксации и массажу!) Познакомитесь с оздоровительными комплексами упражнений.
Консультации по:
1. Суставной гимнастике
2. Здоровой спине
3. Основы психосоматики!
4. Тайскому массажу
Я на Одноклассниках
https://ok.ru/profile/458451406808 (дружеское общение)
Мой канал YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCFCxae-xuah8zFYDKISmXkA На этом канале будут записаны полезные советы по оздоровлению. комплексы упражнений, упражнения на дикцию и настрой на позитив!
Я на Фейсбуке (FaceBook)
https://www.facebook.com/profile.php?id=100001734775433 (на этом канале вещаю о новых местах, полезные советы, настрой на позитив, медитации, релаксация, массаж, путешествия)
Я в Инстаграмм (Instagramm)
https://money.yandex.ru/to/4100115106052790 — поддержать меня через Яндекс.Кошелек
