Приветствую вас у себя в дневничке! Давно не виделись! А вы помните что такое тишина? Многие из нас живут в городах, где постоянно присутствует фоновый шум. И мы…
Здоровый образ жизни (ЗОЖ)
Многие слышали это волшебное словосочетание. Но вот что ЗОЖ представляет из себя на самом деле? Давайте разбираться
Приветствую Вас у себя в гостях. Давненько не общалась с вами, соскучилась. За окном весна в полном разгаре, а энергии на подвиги нет. Я думала, что это у…
Приветствую вас! Давно не виделись! Сегодня особое внимание хочу уделить нашему зрению. Большое количество информации, которую мы «впитываем»каждый день, наши глаза требуют почти постоянного напряжения. И, конечно, они…
Физкульт — привет! Продолжаем серию полезных уроков для коррекции Вашей фигуры! В этой статье уделим внимание женской талии. [quote style=»default»]Помните выражение: «Я свою Наталию узнаю по талии».[/quote] Конечно,…
Всем физкульт-привет! Сегодня поговорим как поддерживать себя при остеохондрозе. Проблемы позвоночника актуальны для многих людей. Статистика неумолимо растет с каждым годом. 80 % населения страдают от остеохондроза. Как…
Доброго всем дня! Есть чем поделиться с вами, мои дорогие читатели! По «горячим следам» хочу написать для вас заметку о Красноярских Столбах! Я уже рассказывала про это популярное…
Всем физкульт привет! Давно не писала про практические занятия. Сейчас провожу занятия по йоге со старшим поколением. Хочу поделиться с вами своим взглядом и опытом других учителей по…
