Тибетская гормональная утренняя гимнастика. Полная версия.

Добрый день, мои солнечные! Неоднократно меня просили выложить комплекс утренней гормональной тибетской гимнастики при пробуждении в полном формате Все получилось Выкладываю видео [youtube_advanced url=»https://www.youtube.com/watch?v=MAOntHc3-z0″ width=»600″ height=»400″ responsive=»yes» controls=»no»…

Медитация для начинающих. Правильная поза.

Всем физкульт-привет!!! С вами Ирина Калинина. Инструктор по адаптивной физкультуре. Хотите научиться медитировать? В этом видео я познакомлю вас с правильной позой в буддийской медитации. [youtube_advanced url=»https://youtu.be/zEMFJtc4SUo» width=»600″…

Красиво говорить

Хотите узнать как научиться говорить красиво и правильно?! Приветствую вас у себя в гостях! С вами Ирина Калинина — репетитор по сценической речи! Наша речь — это не только инструмент…

Тибетская гормональная гимнастика

Всем физкульт-привет!!! С вами Ирина Калинина. Инструктор по адаптивной физкультуре. Вы еще не знаете, что это за чудесная гимнастика? Знакомьтесь! Представляю вам видео обзор тибетской гормональной гимнастики в…