Здравствуйте, уважаемые гости! Продолжаю писать о красивых и уникальных местах нашего города Красноярска. Если интересно узнать про остров Татышев, парк «Покровский«, эко-парк «Гремячую гриву» и «Успенский мужской монастырь»…

Ирина Калинина

Физкульт-привет! Занимаясь оздоровительной гимнастикой, мне стало интересно: «Когда же возникло Тай чи?«. Стала искать историю возникновения и теперь делюсь с вами. История Тай чи. А сколько лет Тай-Чи,…

Ирина Калинина

Приветище! Рассмотрим сегодня вопросы об активной старости. Многие пенсионеры, после завершения трудовой деятельности мечтают быть самостоятельными, наслаждаться жизнью, быть активными и здоровыми. Активное долголетие. Если следовать некоторым правилам…

Ирина Калинина

Рада видеть вас у себя в гостях! Разберемся  с вами зависимы ли мы от вещей? Нужно это или нет? Хорошо это или плохо? Мы живем с вами в…

Ирина Калинина

И снова здравствуйте! Обучаясь на марафоне, нам давали разные задания. Одно из них было — найти свои слабые стороны и превратить их в сильные. Как свои слабые качества…

Ирина Калинина

Здравствуйте, мои дорогие читатели! Недавно прошла марафон по изучению своих личных качеств. Что мешает в жизни и развитии, а что помогает. И самое главное как можно с этими…

Ирина Калинина

Всем привет! Продолжаю нашу рубрику «Беседы о ЗОЖ«. Мы много говорим о здоровье, упражнениях, питании, полезных привычках, сне. И этой информации на просторах интернета полно. А вот такое…

Ирина Калинина