Физкульт-привет! Продолжаем наши практические занятия! Сегодня займемся суставной гимнастикой. В современном мире, особенно в городах все больше мы наблюдаем снижение двигательной активности, особенно у среднего возраста. Увеличение офисных…
упражнения для суставов
Физкульт-привет! Хочу поделиться с тобой своим «Секретом», только никому ни говори! Моим увлечением на сегодняшний день стала гимнастика тай чи! Оценила ее еще два года назад. Вот и…
