Ментальное здоровье! Как сохранить?

Всем привет! Продолжаю нашу рубрику «Беседы о ЗОЖ«. Мы много говорим о здоровье, упражнениях, питании, полезных привычках, сне. И этой информации на просторах интернета полно. А вот такое…

Негативные эмоции. Гнев.

Всех рада видеть у себя в гостях! Пока находилась в режиме самоизоляции, приходило много мыслей, [quote style=»default»]Например, как оставаться энергичными и свободными при тех условиях, которые сложились? Или…