Тибетская гормональная гимнастика

Всем физкульт-привет!!! С вами Ирина Калинина инструктор по адаптивной физкультуре. Как и обещала продолжаю отвечать вам на вопросы про утреннюю гимнастику тибетских монахов! В этом  видео Вы узнаете…

Физкультура

С вами Ирина Калинина — инструктор по адаптивной физкультуре! Этот комплекс упражнений я собирала по крупицам! Комплекс оздоровительных упражнений для старшего поколения и людей с низкой физической подготовкой!…