Гимнастика Тай чи. Польза.

Физкульт-привет! Продолжаем наши практические занятия! Сегодня займемся суставной гимнастикой. В современном мире, особенно в городах все больше мы наблюдаем снижение двигательной активности, особенно у среднего возраста.  Увеличение офисных…